Ne laissez pas la myopie tout gâcher !
C'est la rentrée,
Berdoz Vision & Audition/Tendances & Conseils/C’est la rentrée : Ne laissez pas la myopie tout gâcher !
De nombreux ophtalmologues pointent du doigt l’augmentation du nombre de personnes souffrant de myopie. En Europe comme sur les autres continents, ce sont les enfants et les adolescents les plus exposés à la recrudescence de ce trouble de la vision. Si cette pathologie a une origine génétique, notre environnement occupé progressivement par les écrans joue également un rôle dans cette hausse. Respect d’une distance face aux ordinateurs, activités en extérieur et contrôles réguliers de la vision dès le plus jeune âge, voici quelques conseils pour surveiller la vue de vos enfants et déceler au plus vite l’apparition d’une myopie.
LA MYOPIE : UN TROUBLE VISUEL EN HAUSSE CHEZ LES ENFANTS ET ADOLESCENTS
La myopie est certes une pathologie fréquente qui peut se corriger à l’aide de lunettes optiques mais de nombreux spécialistes de portée internationale ont toutefois tiré la sonnette d’alarme quant à son importante augmentation chez les jeunes. Si le développement de la myopie a un facteur héréditaire, ces chercheurs mettent également en cause nos comportements vis à vis des nouvelles technologies, en particulier les écrans.
Ordinateurs, tablettes et smartphones font désormais partie intégrante de la vie quotidienne de nos enfants et adolescents qui ont parfois du mal à en détacher leurs yeux. En 2018, on estime notamment que les jeunes passent un peu plus de 4h par jour devant les écrans.
Votre enfant plisse les yeux devant la télévision et regarde les objets de très près ? Soyez vigilant, il souffre peut-être de myopie. Ce trouble visuel provoqué par un trop grand espace entre la cornée et la rétine entraîne une vision floue de loin et nette de près. Si cette maladie se développe généralement à l’adolescence, elle peut également survenir dès la petite enfance.
PREVENTION ET VIGILANCE : LES BONS REFLEXES A ADOPTER
Afin de protéger la vue de vos enfants et adolescents, il est nécessaire de les habituer à mettre en pratique quelques gestes simples de prévention. Le premier réflexe est bien sûr de se tenir à une bonne distance d’un écran, 50 centimètres minimum, mais aussi d’effectuer des pauses régulières pour reposer ses yeux. Les médecins préconisent également de passer le plus de temps possible à l’extérieur afin de s’exposer à la lumière naturelle. Privilégiez donc les activités en plein air, tout en prenant soin de protégez leurs yeux des UV avec des lunettes de soleil.
Mais le geste essentiel reste le contrôle régulier de la vue. N’attendez pas qu’il soit trop tard ! Dès les premiers signes, prenez rendez-vous chez un ophtalmologue qui décèlera une éventuelle anomalie visuelle, et ce dès le plus jeune âge. Il est notamment recommandé de surveiller la vue avant l’âge de 4 ans. En effet, plus un trouble de la vision est détecté tôt, plus les enfants récupéreront facilement l’intégralité de leurs capacités visuelles. 80% des informations nécessaires à l’apprentissage passent par la vue : ce réflexe d’apparence anodine évitera ainsi à votre enfant ou adolescent des difficultés inutiles à l’école.
LES CONSEILS D’EMILIEN, OPTICIEN A YVERDON
Le dépistage d’un défaut visuel dès le plus jeune âge permet une prise en charge rapide. En assurant à vos enfants un suivi régulier de leur vision, vous leur permettez d’assurer un bon développement visuel tout au long de leur croissance.
Pour tout enfant de moins de 16 ans, il est obligatoire de voir un ophtalmologue s’il s’agit de son premier examen de la vue. Il est également fortement conseillé de procéder au suivi chez le docteur avant 14 ans sauf autorisation de sa part pour que nous effectuions les contrôles. Nous vous encourageons à prêter une attention particulière à la distance de visionnage des écrans afin de ralentir une éventuelle évolution de leur myopie.
Pour une visite de contrôle, prenez simplement rendez-vous en ligne avec l’un de nos opticiens. L’examen de la vue déterminera les éventuels besoins de vos enfants en correction visuelle mais également la nécessité de prendre rendez-vous avec un ophtalmologue.